Không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn giúp giảm cân, mang lại dáng người thon gọn, chế độ dinh dưỡng xanh Eat Clean dần trở thành trào lưu đối với hầu hết các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, có thể bạn vẫn chưa hiểu hết hoặc còn đang băn khoăn và thắc mắc Eat Clean là gì thì hãy cùng …
Không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn giúp giảm cân, mang lại dáng người thon gọn, chế độ dinh dưỡng xanh Eat Clean dần trở thành trào lưu đối với hầu hết các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, có thể bạn vẫn chưa hiểu hết hoặc còn đang băn khoăn và thắc mắc Eat Clean là gì thì hãy cùng …
Dinh dưỡng từ lâu được biết đến là một liệu pháp chữa bệnh tự nhiên, giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong. Thậm chí, một số loại bệnh hoàn toàn khỏi nếu thay đổi chế độ dinh dưỡng mà không cần đến một viên thuốc nào. Dưới đây, Dinh Dưỡng Xanh giới thiệu 8 nguyên lý dinh dưỡng giúp chữa lành…
Dinh dưỡng từ lâu được biết đến là một liệu pháp chữa bệnh tự nhiên, giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong. Thậm chí, một số loại bệnh hoàn toàn khỏi nếu thay đổi chế độ dinh dưỡng mà không cần đến một viên thuốc nào. Dưới đây, Dinh Dưỡng Xanh giới thiệu 8 nguyên lý dinh dưỡng giúp chữa lành…
Trong series "Ăn vặt heathy" thì Dinh Dưỡng Xanh gửi đến bạn cách thưởng thức sữa chua hoàn toàn mới, đảm bảo vừa ngon mà vẫn bổ dưỡng. Bạn hãy thử kết hợp sữa chua với các loại hạt dinh dưỡng xanh và trái cây để tối ưu hóa lợi ích ích. Với thời gian chế biến chưa đến 5' bạn…
Trong series "Ăn vặt heathy" thì Dinh Dưỡng Xanh gửi đến bạn cách thưởng thức sữa chua hoàn toàn mới, đảm bảo vừa ngon mà vẫn bổ dưỡng. Bạn hãy thử kết hợp sữa chua với các loại hạt dinh dưỡng xanh và trái cây để tối ưu hóa lợi ích ích. Với thời gian chế biến chưa đến 5' bạn…
Granola (hay ngũ cốc granola) đang dần là món ăn đang rất được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt với những người đang theo chế độ ăn lành sống mạnh. Đây là cách bổ sung dinh dưỡng xanh từ hạt mà không gây ngán. Nếu bạn chưa biết đến granola và những công dụng tuyệt vời của hạt thì hãy tham …
