Chuyển đến nội dung chính

Slider

4-latest-1110px-slider

Điểm mặt 3 món salad giải nhiệt dành cho mùa hè

Cùng điểm danh 3 món salad dễ làm tại nhà, giúp giải nhiệt cho mùa hè oi bức và giữ gìn vóc dáng cho chị em. Hè đến cũng là nỗi ám ảnh về cân nặng, số đo của chị em trở thành mối quan tâm hàng đầu, đặc biệt là trước và sau chuyến du lịch ăn uống thả ga. Cùng Dinh Dưỡng Xanh điểm qua công …

Điểm mặt 3 món salad giải nhiệt dành cho mùa hè

Cùng điểm danh 3 món salad dễ làm tại nhà, giúp giải nhiệt cho mùa hè oi bức và giữ gìn vóc dáng cho chị em. Hè đến cũng là nỗi ám ảnh về cân nặng, số đo của chị em trở thành mối quan tâm hàng đầu, đặc biệt là trước và sau chuyến du lịch ăn uống thả ga. Cùng Dinh Dưỡng Xanh điểm qua công …

Lợi ích không ngờ tới của hạt dẻ cười

Hạt dẻ cười là một trong những loại hạt ngon và bổ dưỡng nhất nhờ chứa nhiều chất béo lành mạnh, protein, vitamin và khoáng chất, loại hạt này rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hạt dẻ cười mà bạn không thể bỏ qua. Cùng tìm hiểu với Dinh Dưỡng Xanh b…

Lợi ích không ngờ tới của hạt dẻ cười

Hạt dẻ cười là một trong những loại hạt ngon và bổ dưỡng nhất nhờ chứa nhiều chất béo lành mạnh, protein, vitamin và khoáng chất, loại hạt này rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hạt dẻ cười mà bạn không thể bỏ qua. Cùng tìm hiểu với Dinh Dưỡng Xanh b…

Sự khác nhau giữa protein thực vật và động vật

Protein động vật, thực vật cung cấp những những chất có lợi, tuy nhiên mỗi loại đều tồn tại nhược điểm.  Ăn nhều protein hơn có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất để đốt cháy nhiều calo và mỗi người nên bổ sung đầy đủ chất đạm có nguồn gốc từ động vật, thực vật. Cùng Dinh Dưỡng Xanh tìm…

Sự khác nhau giữa protein thực vật và động vật

Protein động vật, thực vật cung cấp những những chất có lợi, tuy nhiên mỗi loại đều tồn tại nhược điểm.  Ăn nhều protein hơn có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất để đốt cháy nhiều calo và mỗi người nên bổ sung đầy đủ chất đạm có nguồn gốc từ động vật, thực vật. Cùng Dinh Dưỡng Xanh tìm…

Trà sữa "dưỡng nhan" healthy cho hội chị em

Mùa hè này, hãy update món trà sữa quen thuộc thành trà sữa "dưỡng nhan" nvô cùng bổ dưỡng vừa tốt cho sức khỏe lại còn giúp làm đẹp da tới không ngờ. Bổ sung món "sữa dưỡng nhan" với nguyên liệu từ táo đỏ, kỷ tử, nhựa đào này sẽ giúp điều hòa lợi khuẩn đường ruột, nhu…